Dicas

Seca Vaca

Meus amores, hoje venho contar pra vocês sobre o projeto que eu estou participando. Este projeto se chama #SecaVaca e foi criado pela Blogueira e Youtuber Evelyn Regly (vou deixar o canal e o blog dela no final desse post).

A ideia principal do projeto é ajudar as pessoas a levarem uma vida mais saudável e como incentivo, em alguns períodos do ano, ela lança o desafio para a mulherada e dá prêmio aos três primeiros lugares. O desafio desse mês se chama #DesafioSecaVacaDeCarnaval. Serão 40 dias pra galera tentar levar aquela vida mais saudável, se alimentar certinho, nos horários recomendados, se exercitar e claro, ir em um nutricionista para ser orientado. As regras do projeto estão lá no instagram dela @secava.

Vale muito a pena vocês participarem porque, mesmo que não queiram participar do projeto para ganhar os prêmios, participem para terem uma vida melhor. Muitos dizem que eu não preciso participar porque já estou magra, mas sem que ainda tem o que perder e mesmo que eu esteja magra, sempre é bom ficar de olho no colesterol, nas gorduras acumuladas no sangue, porque isso ataca até as magrinhas, o que é um perigo!

E aí? Você topa o desafio?

 

Redes sociais da Evelyn:

Instagram: @SecaVaca e @EvelynRegly

Fanpage: https://www.facebook.com/edobabado

Canal: https://www.youtube.com/channel/UCZfId64U0uXqaSsAQCsp7Qg

Blog: https://www.edobabado.com.br

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